Wann ist Sexualtherapie sinnvoll? – Anzeichen, dass es Zeit ist
Sexualtherapie ist sinnvoll, sobald sexuelle Probleme Sie persönlich belasten – unabhängig davon, wie ‚schwer' das Problem erscheint. Wenn Sie darüber nachdenken, ob Sie Hilfe brauchen, ist das oft schon ein Zeichen dafür.
Typische Anzeichen, dass Sexualtherapie helfen kann
Sie vermeiden sexuelle Situationen aus Angst oder Scham. Sex fühlt sich wie Leistungsdruck an. Sie haben das Verlangen verloren und wissen nicht warum. Erektionsprobleme, Schmerzen oder Orgasmusprobleme belasten Sie. Sie können mit niemandem darüber sprechen. Ihre Beziehung leidet unter unausgesprochenen sexuellen Themen.
Wie schlimm muss es sein?
Es gibt keine Mindest-Schwere für Sexualtherapie. Wenn etwas Sie belastet, ist es ernst genug. Viele Klienten sagen im Nachhinein: 'Ich hätte viel früher kommen sollen.' Je früher Sie handeln, desto kürzer ist meist die Therapie.
Erkennen Sie sich wieder?
Wenn Sie diesen Text lesen und sich in einigen Punkten wiederfinden – dann ist das vielleicht Ihr Moment. Ein kostenloses Erstgespräch kann Klarheit schaffen, ob und wie Sexualtherapie Ihnen helfen kann. Unverbindlich und vertraulich.
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